مجلس الصحة والغذاء المشاكل الصحية وعلاجها ومعلومات طبية


عدد مرات النقر : 32,755
عدد  مرات الظهور : 38,584,118

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-03-2005, 05:25 AM   #1


 رقم العضوية :  98
 تاريخ التسجيل :  15-01-2005
 المشاركات :  358
 الجـنـس :  أنثى
 العمر :  47
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  سجى is on a distinguished road
 اخر مواضيع » سجى
 تفاصيل مشاركات » سجى
 أوسمة و جوائز » سجى
 معلومات الاتصال بـ سجى

افتراضي قيلولة الظهيرة تقلل خطر الإصابة بأزمات قلبية


أثبتت دراسة جديدة أجريت في جامعة بيتسبيرة الأمريكية أن الغفوة لمدة 15 دقيقة وقت الظهيرة تساعد في تقليل خطر حدوث الأزمات القلبية بنسبة 10 - 15 في المائة.

وقال الباحثون إن غفوة الظهيرة أو القيلولة تساعد في إعادة ترتيب الساعة البيولوجية للجسم وتزيد النشاط الفكري للإنسان وإنتاجيته وفعاليته المهنية.

وأشار الباحثون إلى أن عادة نوم الظهيرة منتشرة عند العرب وشعوب أمريكا الجنوبية كثيرا، لكنها تندر في الدول الغربية التي تمتد فيها ساعات العمل حتى الخامسة أو السادسة مساء، لذا يلجأ الناس في هذه المجتمعات الصناعية إلى تعاطي حبوب الكافيين أو الإكثار من المنشطات لتخطي الإرهاق الذي يشعر به الإنسان في منتصف النهار.

وحذر الخبراء من أن ظاهرة تعاطي المنشطات غير صحية على الإطلاق لأنها تؤدي إلى تحريض اصطناعي للطاقات الفكرية فيشعر الإنسان بإرهاق وتعب ذهني بدلا من الاسترخاء الذي يمكن الحصول عليه من القيلولة

سجى غير متواجد حالياً
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 12-03-2005, 11:13 AM   #2

الصورة الرمزية أمـ جود ـ

 رقم العضوية :  4
 تاريخ التسجيل :  22-07-2004
 المشاركات :  6,182
 العمر :  36
 عدد النقاط :  32
 قوة التقييم :  أمـ جود ـ is on a distinguished road
 اخر مواضيع » أمـ جود ـ
 تفاصيل مشاركات » أمـ جود ـ
 أوسمة و جوائز » أمـ جود ـ
 معلومات الاتصال بـ أمـ جود ـ

افتراضي


تسلمي اختي


سجى شي طيب

توقيع :



مٍَآعُآدُ يًرٍضَيًنٍيً وَفٍآ...و لآيًزٍعُلنٍيً جََفٍآ..
مٍَتِسِآويًهُـ َفٍيً خٍآطَرٍيً ..ظِلمٍَـ آلبُشُرٍ وآنٍصِآَفٍهُمٍَـ..
ولو تِوَقٍَِفٍ آلدُنٍيًآ عُلىٍ شُمٍَعُ آلغٌَرٍآمٍَـ آلليً طََفٍآ..
بُعُضَ آلشُمٍَوعُ..أنٍآ أتِعُمٍَدُ گسِرٍهُآ وآتِلآَفٍهُآ..

أمـ جود ـ غير متواجد حالياً
قديم 04-05-2007, 10:40 AM   #3

الصورة الرمزية عبد الله الساهر

 رقم العضوية :  1
 تاريخ التسجيل :  22-07-2004
 المشاركات :  71,564
 الدولة :  ムレ3乃乇乇尺
 الجـنـس :  ذكر
 العمر :  38
 عدد النقاط :  243859
 قوة التقييم :  عبد الله الساهر تم تعطيل التقييم
 SMS :

حتى لو اجتهدت و قطعت فؤادك.. ووضعته للناس في طبق فضي ليرضوا عنك لن تفلح وربما لن تصل لمستوى يرضيك أنت عن نفسك فاجتهد ليكون الله وحده راضياً عنك وأغمض عينيك عن ما سواه

 اخر مواضيع » عبد الله الساهر
 تفاصيل مشاركات » عبد الله الساهر
 أوسمة و جوائز » عبد الله الساهر
 معلومات الاتصال بـ عبد الله الساهر

افتراضي


حين ننظر للكبار نجدهم يحتاجون لها جدا


وكنت اظنها انها عادة


لكنها ذو فائدة كبرى


شكرا لك سجى

توقيع :





رحمك الله يا أنس
وجعل الفردوس دارك ومستقرك



عبد الله الساهر غير متواجد حالياً
قديم 22-05-2007, 04:47 PM   #4
*moon al3beer*

الصورة الرمزية *moon*

 رقم العضوية :  2
 تاريخ التسجيل :  11-02-2007
 المشاركات :  6,227
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  10017
 قوة التقييم :  *moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road*moon* is on a distinguished road
 اخر مواضيع » *moon*
 تفاصيل مشاركات » *moon*
 أوسمة و جوائز » *moon*
 معلومات الاتصال بـ *moon*

افتراضي


لا توصين كل شيء إلا القيلولة

بس إذا سهرت يتخربط نومي وتروح علي ..

تسلمين سجى ع المعلومة

توقيع :



أحم أحم جبت بنوته

*moon* غير متواجد حالياً
قديم 14-06-2007, 12:08 PM   #5


 رقم العضوية :  3782
 تاريخ التسجيل :  07-06-2007
 المشاركات :  423
 الدولة :  جدة
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  0
 قوة التقييم :  الراقية is an unknown quantity at this point
 اخر مواضيع » الراقية
 تفاصيل مشاركات » الراقية
 أوسمة و جوائز » الراقية
 معلومات الاتصال بـ الراقية

افتراضي


جزاك الله خيرااااااااااااااا

الراقية غير متواجد حالياً
قديم 14-06-2007, 03:32 PM   #6


 رقم العضوية :  98
 تاريخ التسجيل :  15-01-2005
 المشاركات :  358
 الجـنـس :  أنثى
 العمر :  47
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  سجى is on a distinguished road
 اخر مواضيع » سجى
 تفاصيل مشاركات » سجى
 أوسمة و جوائز » سجى
 معلومات الاتصال بـ سجى

افتراضي


شااااااااااكرة لكم جميعا حبيباتي



المرررررررررررررروووووووو ووررررررررررررر

سجى غير متواجد حالياً
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أنت في خطر زهرة الموف مجلس الصوتيات والمرئيات 6 13-11-2014 11:25 PM
تقدم سن الجد يزيد خطر إصابة الأولاد بالتوحد عبد الله الساهر مجلس ذوي الإحتياجات الخاصة 14 15-05-2013 05:46 AM
قشرة الطماطم تقلل خطر النوبات القلبية أبكاني قرآن ربي مجلس الصحة والغذاء 4 30-01-2013 12:41 AM
نصائح طبية كيف تقلل من زيادة الوزن في فصل الشتاء أبكاني قرآن ربي مجلس الصحة والغذاء 8 21-01-2013 04:21 AM
(مبروك) خطر ممنوع الأقتراب أحبكم يأمي وأبوي مجلس أوراق ملونة 8 13-03-2012 02:45 AM


الساعة الآن 12:34 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها