مجلس تطوير الذات يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية


عدد مرات النقر : 21,323
عدد  مرات الظهور : 35,285,335

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-03-2009, 09:01 PM   #1
ђέήď

الصورة الرمزية رآئحة القهوهـ

 رقم العضوية :  24776
 تاريخ التسجيل :  28-12-2008
 المشاركات :  12,753
 الدولة :  ..~al3abeer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  2090
 قوة التقييم :  رآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud of
 SMS :

أنآ أملْ - مُمتَد ‘ مِنْ أقصَىىْ آلـ " هِنآ " إلىْ أقصَصى آلـِ : هِنآكَ ‘

 اخر مواضيع » رآئحة القهوهـ
 تفاصيل مشاركات » رآئحة القهوهـ
 أوسمة و جوائز » رآئحة القهوهـ
 معلومات الاتصال بـ رآئحة القهوهـ

Ahmed26 هل تعاني الوسواس القهري؟؟؟


اكتشف
هل تعاني من الوسواس القهري

اليكم هذا الاختبار
اختبار الوسواس القهري
تعليمات الاختبار :
أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة ب ( دائما أحيانا أبدا ) حسب ما تجده مناسبا لك ، وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه ب ( دائما ) و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه ب ( أحيانا ) ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه ب ( أبدا ) .

مفردات الاختبار
دائما أحيانا أبدا
1 تسيطر علي أفكار غريبة .
2 نظراتي تثير الشكوك للآخرين .
3 يسيطر علي القلق .
4 أصاب بالتوتر .
5 يسيطر على الاكتئاب .
6 تهاجمني أفكار شاذة .
7 تسيطر علي مخاوف دينية واجتماعية.
8 الجو العائلي الذي أنا فيه مشحون بالمشاكل .
9 علاقتي بأفراد العائلة مضطربة .
9 يتصف سلوكي بالعدوانية .
10 معاملتي للآخرين معاملة تسلطية .
11 يسيطر على الشك بالآخرين .
12 أكون تحت رغبات لا أستطيع التخلص منها .
13 تقلقني بعض الأفكار السلبية التي تسيطر علي .
14 اشعر بالتعب نتيجة لحلقة التوتر المستمرة التي تنتابني .
15 عندما اشعر بالكآبة تهاجمني أفكار غريبة .
16 أمارس بعض السلوكيات عدة مرات ولا أستطيع التوقف عنها .
17 لا أستطيع البوح بالأفكار التي تهاجمني .
18 أفكر بقتل الآخرين والتخلص منهم .
19 أفكر بالاعتداء الجنسي على الآخرين .
20 لا أستطيع التخلص من فكرة إشعال النار والحرائق التي تراودني .
21 أمج فكرة الطعن في الدين الذي يدين به المجتمع وبالرغم من ذلك تهاجمني تلك الأفكار .
22 تسيطر على الأفكار المتعلقة بالخرافات .
23 لدي أفكار سوداء تشاؤمية وتوقع الشر .
24 أفكاري متطرفة .
25 ألوم نفسي على كل صغيرة وكبيرة .
26 استغرق في أحلام اليقظة التي تعطلني عن أداء مهامي اليومية .
27 افرض على نفسي محرمات غير طبيعية .
28 تسيطر على أفكاري أمور بعيدة عن التطبيق بحيث تزعجني ولا أستطيع التخلص منها.
29 أغسل يدي عدة مرات .
30 تسيطر علي أعمال الغسل للأشياء بحيث يؤدي إلى إحداث الضرر فيها .
31 أتأكد من غلق أنبوب الغاز و قفل الأبواب عدة مرات والتأكد من ذلك بشكل متطرف .
32 أودى بعض السلوكيات التي تتصف بالتطرف والزيادة عن الحد الطبيعي.
34 ثقتي بنفسي ضعيفة .
35 أتعرض للتندر والتهكم من الآخرين بسبب سلوكي المتطرف .
36 القلق يسيطر علي نتيجة للمشاكل الكثيرة .
37 لم اشعر بالحب والحنان والاهتمام من الآخرين .
38 لدي نوع من التمركز حول الذات .
39 لا اشعر بالراحة والاطمئنان.
40 يسيطر علي الحزن.
41 سلوكي متصف بالتزمت.
42 أميل إلى تقليد الآخرين فيما يمارسونه من تطرف في سلوكيات معينة.
43 يسيطر علي الخوف .
44 لا أستطيع أن اتخذ قرارا وذلك بسبب التردد الذي يسيطرا علي .
45 أشعر بالذنب .
46 كم أتمنى أن أتخلص من الأفكار والأفعال السلبية ولكن لا أستطيع .
47 أتعرض لحالة تجبرني على ممارسة الأفعال والعادات الشاذة .
48 لا أمل من التفكير بذكريات الماضي السلبية .
49 تهز كياني المشاكل حتى لو كانت بسيطة .
50 أميل إلى العزلة والتفكير بالأمور السلبية .

اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين (150 125 (فأنت مصاب بالوسواس القهري بشكل جدي ويحتاج الأمر إلى مراجعة الطبيب حالا ، وإذا حصلت على ( 124 100 ) فأنت مصاب بالوسواس القهري وتحتاج إلى رعايه واشراف طبيباما اذا حصلت على
99.75
فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني ومساعدة الأهل لك على ذلك ، وإذا حصلت على( 74 50) فأنت في صحة جيدة

رآئحة القهوهـ غير متواجد حالياً
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 04-03-2009, 10:20 PM   #2
» Ro07 al3beer «

الصورة الرمزية طبيعي مني يغارون

 رقم العضوية :  19324
 تاريخ التسجيل :  07-09-2008
 المشاركات :  39,977
 الدولة :  ›› فيـ عشقيـ al3beer ‹‹
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  20948
 قوة التقييم :  طبيعي مني يغارون تم تعطيل التقييم
 SMS :

لَحّظَه | تَرَى سُلَطّآنَ , مَ مَاتَ مَوّجُوَدَ , بَآقِيِ بِ قَلّبِيَ | لِيّنْ يُوَمَ القِيّامَه

 اخر مواضيع » طبيعي مني يغارون
 تفاصيل مشاركات » طبيعي مني يغارون
 أوسمة و جوائز » طبيعي مني يغارون
 معلومات الاتصال بـ طبيعي مني يغارون

افتراضي


يعطيكِ العافيه

توقيع :

يَ آلمقــــآبرّ أمتلىّ حضنـككّ حبــآيبْ ..!!
فيككّ أعــزّ إنسســآنّ غــآيبْ وأكبـر أحـــلآمِيْ رجـــوعه :(

طبيعي مني يغارون غير متواجد حالياً
قديم 04-03-2009, 10:26 PM   #3
ђέήď

الصورة الرمزية رآئحة القهوهـ

 رقم العضوية :  24776
 تاريخ التسجيل :  28-12-2008
 المشاركات :  12,753
 الدولة :  ..~al3abeer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  2090
 قوة التقييم :  رآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud of
 SMS :

أنآ أملْ - مُمتَد ‘ مِنْ أقصَىىْ آلـ " هِنآ " إلىْ أقصَصى آلـِ : هِنآكَ ‘

 اخر مواضيع » رآئحة القهوهـ
 تفاصيل مشاركات » رآئحة القهوهـ
 أوسمة و جوائز » رآئحة القهوهـ
 معلومات الاتصال بـ رآئحة القهوهـ

افتراضي


الله يعافيك
مشكوره عالمرور

رآئحة القهوهـ غير متواجد حالياً
قديم 05-03-2009, 01:28 AM   #4

الصورة الرمزية فلورندا

 رقم العضوية :  4815
 تاريخ التسجيل :  23-07-2007
 المشاركات :  4,591
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  15
 قوة التقييم :  فلورندا is on a distinguished road
 اخر مواضيع » فلورندا
 تفاصيل مشاركات » فلورندا
 أوسمة و جوائز » فلورندا
 معلومات الاتصال بـ فلورندا

افتراضي


يعطيكِ العافيه

توقيع :



فلورندا غير متواجد حالياً
قديم 05-03-2009, 09:18 PM   #5
»waRdt aL3shag•»

الصورة الرمزية دانة العبير

 رقم العضوية :  20171
 تاريخ التسجيل :  22-09-2008
 المشاركات :  20,634
 الدولة :  فْـٍ قًلْبَه ـٍيْ
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  3603
 قوة التقييم :  دانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud of
 SMS :

أَغِيْب أَيَّام وَأَرْجِع أَيَّام بِـ الْشَّوْق وَاللَّهِفَة وَنَفْس الْمَوَدَّة مّاهْو بَـ كَيْفِي بَس لـ ظرُوَفِي أَحْكَام وَإِلَا الْغِيَاب أَمُوْت مَاطَال مُدَّة

 اخر مواضيع » دانة العبير
 تفاصيل مشاركات » دانة العبير
 أوسمة و جوائز » دانة العبير
 معلومات الاتصال بـ دانة العبير

افتراضي


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

توقيع :



ربي لا تحرمني من قلوب تعودت وجودها قربي ...

A-M-F

دانة العبير غير متواجد حالياً
قديم 07-03-2009, 03:00 PM   #6

الصورة الرمزية سكوتي كلآآم

 رقم العضوية :  10
 تاريخ التسجيل :  20-02-2007
 المشاركات :  19,959
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  91
 قوة التقييم :  سكوتي كلآآم will become famous soon enough
 اخر مواضيع » سكوتي كلآآم
 تفاصيل مشاركات » سكوتي كلآآم
 أوسمة و جوائز » سكوتي كلآآم
 معلومات الاتصال بـ سكوتي كلآآم

افتراضي


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

توقيع :

سكوتي كلآآم غير متواجد حالياً
قديم 08-03-2009, 07:08 AM   #7

الصورة الرمزية ♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥

 رقم العضوية :  30016
 تاريخ التسجيل :  24-02-2009
 المشاركات :  6,238
 الدولة :  بّقَلْبُهُ
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  1222
 قوة التقييم :  ♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ has much to be proud of
 SMS :

[ لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ]

 اخر مواضيع » ♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥
 تفاصيل مشاركات » ♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥
 أوسمة و جوائز » ♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥
 معلومات الاتصال بـ ♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥

افتراضي


99.75
فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني ومساعدة الأهل لك على ذلك ،

يعطيكي العافيه

توقيع :



دعوووووواتكم ياأهل العبير


أحلى أم ( كل الأمل)

- اللهم انقلها من ضيق اللحود و القبور إلى سعة الدور و القصور
مع الذين أنعمت عليهم من الصديقين و الصالحين والشهداء
- اللهم اجعل لها من فوقها و من تحتها و من أمامها و من خلفها
و عن يمينها و عن يسارها نورا من نورك يا نور السموات و الأرض
اللهم آمين آمين
رحمك الله (كل الأمل)

♥ ~ روح بلا هويـہ .!! ♥ غير متواجد حالياً
قديم 08-03-2009, 09:12 AM   #8
الرويلـــــــــــــي

الصورة الرمزية لورانــس الشعلان

 رقم العضوية :  24676
 تاريخ التسجيل :  26-12-2008
 المشاركات :  3,934
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  344
 قوة التقييم :  لورانــس الشعلان is a glorious beacon of lightلورانــس الشعلان is a glorious beacon of lightلورانــس الشعلان is a glorious beacon of lightلورانــس الشعلان is a glorious beacon of light
 SMS :

هي ياهــلي يا اهل الخــيل ياهلي يااهل الحـــيل يمتـــعبي الـلـــيل عندكم اصايل خــــيل وسيــوف بتاره

 اخر مواضيع » لورانــس الشعلان
 تفاصيل مشاركات » لورانــس الشعلان
 أوسمة و جوائز » لورانــس الشعلان
 معلومات الاتصال بـ لورانــس الشعلان

افتراضي


يعطيكِ العافيه

توقيع :

لورانـــــ الشعلان ـــس


تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها



تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

لورانــس الشعلان غير متواجد حالياً
قديم 08-03-2009, 12:25 PM   #9

الصورة الرمزية صلاح المسلماني

 رقم العضوية :  23758
 تاريخ التسجيل :  11-12-2008
 المشاركات :  558
 الدولة :  السعوديه
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  225
 قوة التقييم :  صلاح المسلماني is just really niceصلاح المسلماني is just really niceصلاح المسلماني is just really nice
 اخر مواضيع » صلاح المسلماني
 تفاصيل مشاركات » صلاح المسلماني
 أوسمة و جوائز » صلاح المسلماني
 معلومات الاتصال بـ صلاح المسلماني

افتراضي


اشكرك على الطرح المفيد ولاحرمناجديدك

صلاح المسلماني غير متواجد حالياً
قديم 08-03-2009, 01:18 PM   #10

الصورة الرمزية الرائد pioneer

 رقم العضوية :  28801
 تاريخ التسجيل :  12-02-2009
 المشاركات :  361
 الدولة :  Above the clouds
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  الرائد pioneer is on a distinguished road
 اخر مواضيع » الرائد pioneer
 تفاصيل مشاركات » الرائد pioneer
 أوسمة و جوائز » الرائد pioneer
 معلومات الاتصال بـ الرائد pioneer

افتراضي


يسلموووو ع الطرح الروووعه

توقيع :

الرائد pioneer غير متواجد حالياً
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل إجبار الطفل على الأكل فكرة سديدة أبكاني قرآن ربي مجلس عـائـلـتـي 8 24-08-2015 12:03 AM
الشخير عند الأطفال.. هل يعدّ طبيعياً؟ أبكاني قرآن ربي مجلس عـائـلـتـي 7 17-10-2014 05:33 AM
هل لديك خادمة اثيوبيه زهرة الموف مجالسُ الدعوةِ إلى الله حُجةٌ وتاجٌ من نور 3 14-09-2014 11:07 AM
هل ممكن البنك يستثمرلي مبلغ حنيني للجنان مجلس أوراق ملونة 6 18-06-2014 01:52 AM
إذا كنت تعاني من الإرهاق , أو التوتر , أو الصداع , فعليك بالسجود ! الزايدي مجلس الصحة والغذاء 12 24-03-2012 03:27 PM


الساعة الآن 07:55 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها