العودة   منتديات العبير > المنتديات العامة > مجلس تطوير الذات

مجلس تطوير الذات يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية


عدد مرات النقر : 19,612
عدد  مرات الظهور : 34,973,253

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16-06-2009, 07:38 PM   #1

الصورة الرمزية صمــــتي يحـتويني

 رقم العضوية :  26010
 تاريخ التسجيل :  16-01-2009
 المشاركات :  763
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  صمــــتي يحـتويني is on a distinguished road
 اخر مواضيع » صمــــتي يحـتويني
 تفاصيل مشاركات » صمــــتي يحـتويني
 أوسمة و جوائز » صمــــتي يحـتويني
 معلومات الاتصال بـ صمــــتي يحـتويني

Icon14 عندما يلقي إليك شخص ما بالكرة فلا يتحتم عليك إلتقاطها...


عادة ما ينبع صراعنا الداخلي من إلقاء أنفسنا في غمار مشكلات أشخاص آخرين،

إلقاء شخص ما إليك بشيء يؤرقك و شعورك بوجوب تحملك لهذا الشيء،

و الاستجابة له

على سبيل المثال ،

افترض انك مشغول جدا ثم يتصل بك أحد الأصدقاء و يخبرك بصوت محموم

" إن زوجتي تقودني للجنون ، ماذا علي أن افعل ؟؟"

فبدلا من أن تقول " أنا آسف جدا و لكن ليس لدي ما اقترحه عليك "

تلتقط الكرة تلقائيا و تحاول أن تحل المشكلة ..

ثم بعدها تشعر بالنقمة و التوتر لأنك تأخرت عن جدول أعمالك

و كل ذلك كان بسبب إسداء خدمة لأحد أصدقاءك,,

إن من السهل التقليل من التوتر في حياتك فعندما يتصل بك صديقك عليك أن تلقي بالكرة

أي ببساطة ترفض المشاركة ،، لأنه سوف يتصل بشخص آخر لينظر إن كان سيقبل الانغماس في مشكلته

وهذا لا يعني أن ترفض المشاركة دائما أو ترفض مساعدة أصدقاءك بل يعني أن يكون لك الخيار ..

إما نعم أو لا و ذلك تبعا لتفرغك و قدرتك على المساعدة


إن نظرة أكثر سكينة للحياة تطلب منا أن نعرف حدود قدراتنا و أن نهتم بالجزء الخاص بنا فقط

و لو أني التقطت الكرات التي تقذف من كل ناحية فمن المؤكد سوف أفقد صوابي

ومفتاح الأمر أن ندرك عندما نلتقط كرة أخرى و ذلك كي لا نشعر بغرقنا في بحر من المشكلات




من كتاب:
(لاتهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر )
د - رتشارد كارلسون

توقيع :

صمــــتي يحـتويني غير متواجد حالياً
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 16-06-2009, 09:40 PM   #2
عضوة مميزة
عِشقي كتلوني

الصورة الرمزية أيلــولـ

 رقم العضوية :  18299
 تاريخ التسجيل :  20-08-2008
 المشاركات :  4,337
 الدولة :  في حضرة الغياب
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  880
 قوة التقييم :  أيلــولـ has a reputation beyond reputeأيلــولـ has a reputation beyond reputeأيلــولـ has a reputation beyond reputeأيلــولـ has a reputation beyond reputeأيلــولـ has a reputation beyond reputeأيلــولـ has a reputation beyond reputeأيلــولـ has a reputation beyond repute
 SMS :

‏أيها الماضي! لا تغيِّرنا... كلما ‏ابتعدنا عنك! أيها المستقبل: لا تسألنا: مَنْ أنتم؟ وماذا تريدون مني؟ ‏فنحن أيضاً لا نعرف. ‏أَيها الحاضر! تحمَّلنا قليلاً، فلسنا سوى عابري ‏سبيلٍ ثقلاءِ الظل!

 اخر مواضيع » أيلــولـ
 تفاصيل مشاركات » أيلــولـ
 أوسمة و جوائز » أيلــولـ
 معلومات الاتصال بـ أيلــولـ

افتراضي


إن نظرة أكثر سكينة للحياة تطلب منا أن نعرف حدود قدراتنا و أن نهتم بالجزء الخاص بنا فقط



أعجبني هذآ الكلام ...



صمتي يحتويني




اختياراتك للمواضيع موفقه دائماً ...







يسعدك ربي

توقيع :

أريدُ لذاكرتي أن تكون صندوق برَيد عريق , أدسُ فيه رسائل أصدقائي و قلوبهَم
دون أن يزعَجني ب " الذاكرة ممتلئة "
وأحبها ، هذه الذاكرة الطينية . . التي تأتي من الله حرّة , واسعة , مذهله
تستطيع أن تمارس الوفاء الذي يليق بالأصدقاء الطيبّين ، العالقين بقلبي ( ❤️ ) ، الغائبين عن عيني

أيلــولـ غير متواجد حالياً
قديم 16-06-2009, 10:11 PM   #3
» Ro07 al3beer «

الصورة الرمزية طبيعي مني يغارون

 رقم العضوية :  19324
 تاريخ التسجيل :  07-09-2008
 المشاركات :  39,977
 الدولة :  ›› فيـ عشقيـ al3beer ‹‹
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  20948
 قوة التقييم :  طبيعي مني يغارون تم تعطيل التقييم
 SMS :

لَحّظَه | تَرَى سُلَطّآنَ , مَ مَاتَ مَوّجُوَدَ , بَآقِيِ بِ قَلّبِيَ | لِيّنْ يُوَمَ القِيّامَه

 اخر مواضيع » طبيعي مني يغارون
 تفاصيل مشاركات » طبيعي مني يغارون
 أوسمة و جوائز » طبيعي مني يغارون
 معلومات الاتصال بـ طبيعي مني يغارون

افتراضي


يعطيكِ العافيه ..

توقيع :

يَ آلمقــــآبرّ أمتلىّ حضنـككّ حبــآيبْ ..!!
فيككّ أعــزّ إنسســآنّ غــآيبْ وأكبـر أحـــلآمِيْ رجـــوعه :(

طبيعي مني يغارون غير متواجد حالياً
قديم 17-06-2009, 02:53 AM   #4

الصورة الرمزية سكوتي كلآآم

 رقم العضوية :  10
 تاريخ التسجيل :  20-02-2007
 المشاركات :  19,959
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  91
 قوة التقييم :  سكوتي كلآآم will become famous soon enough
 اخر مواضيع » سكوتي كلآآم
 تفاصيل مشاركات » سكوتي كلآآم
 أوسمة و جوائز » سكوتي كلآآم
 معلومات الاتصال بـ سكوتي كلآآم

افتراضي


يعطيكِ العااافيه ربي

توقيع :

سكوتي كلآآم غير متواجد حالياً
قديم 18-06-2009, 04:48 PM   #5
‏​دفنٺ ا̄لحگيً بـ / عرۅقيً ۅقلٺ ي رب عطنيً مِن الصبر اگثِر

الصورة الرمزية الحان الصبا

 رقم العضوية :  21251
 تاريخ التسجيل :  31-10-2008
 المشاركات :  8,024
 الدولة :  ♪ღآينمًـآ وجًد النًقآء تًجدُنيَ♪ღ
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  2070
 قوة التقييم :  الحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud ofالحان الصبا has much to be proud of
 SMS :

خذي الہنا من حياتي يايمة... عطيني شقا حياتگ .... ماپي الپسمہ پشفاتي .... يگفيني پسمہ شفاتگ ....

 اخر مواضيع » الحان الصبا
 تفاصيل مشاركات » الحان الصبا
 أوسمة و جوائز » الحان الصبا
 معلومات الاتصال بـ الحان الصبا

افتراضي


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

توقيع :

تعلّمــوا العطاء حتّى في ظروفكم الخانقة ،
تعلّموا كيف تهدون النّور لمن حولكم

وإن كانت خفاياكم حالكة. . جداً !

تعلّموا أن تهبوا لأحبابكم ابتسامة . . وإن كنتم تبكون !
ابذلوا ، فثواب العطاء سيمسح متاعبكم ،
ويخبئ لكم فرجاً من حيث لاتحتسبونْ . .
ولأجر الآخرة أكبرْ ”*

.. ....... ...".."...............



كل الأمــل ..
في جنات الخلد إن شاء الله
اللهم آمنها يوم العرض والنشور
يا عزيز ياغفور إنا لله وإنا إليه راجعون

الحان الصبا غير متواجد حالياً
قديم 19-06-2009, 03:58 PM   #6

الصورة الرمزية عبير

 رقم العضوية :  1926
 تاريخ التسجيل :  11-12-2006
 المشاركات :  6,658
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  13
 قوة التقييم :  عبير is on a distinguished road
 اخر مواضيع » عبير
 تفاصيل مشاركات » عبير
 أوسمة و جوائز » عبير
 معلومات الاتصال بـ عبير

افتراضي


شكر لك ويعطيك العافيه

عبير غير متواجد حالياً
قديم 20-06-2009, 12:56 AM   #7
{هوآآهـآـآ نجدآآويღ

الصورة الرمزية لحن نجد

 رقم العضوية :  10996
 تاريخ التسجيل :  20-04-2008
 المشاركات :  11,495
 الدولة :  ّجنة الخلد باذن الله ّّّّ
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  2874
 قوة التقييم :  لحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud ofلحن نجد has much to be proud of
 SMS :

.(( ربنا أغفر لنا ولإخوننا الذين سبقونا بالإيمان ولاتجعل في قلوبنا غلاً للذين أمنوا ))

 اخر مواضيع » لحن نجد
 تفاصيل مشاركات » لحن نجد
 أوسمة و جوائز » لحن نجد
 معلومات الاتصال بـ لحن نجد

افتراضي


للاسف يلزمناا التقاطهاا ولا حدث مالا يحمد عقباة ..

سلمت ٍ صمتي

توقيع :

دع المقادير تجري في أعنتها ولآ تنم إلا خالي البـآل ..!
[ مابين غمضه عين وانتباهتها يغير الله حال إلى حـآل ]
فـ اطمئن و اهدأ و تفـآءل وآبشر ،،

واجعل شعارك في هذه الحياه
(لاتحزن إن الله معنا )




!!
..
اللهم اجعلني للنـاس قــدوة ولا تجعلنـي للنـاس عبــرة .!!
اللهم اجعلني ممن أستودعت الهدى في قلبه!!
اللهم اجعلني خيراً مما يظنون ، ولا تؤاخذني بما يقولون!! ..

لحن نجد غير متواجد حالياً
قديم 20-06-2009, 03:30 AM   #8

الصورة الرمزية صمــــتي يحـتويني

 رقم العضوية :  26010
 تاريخ التسجيل :  16-01-2009
 المشاركات :  763
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  صمــــتي يحـتويني is on a distinguished road
 اخر مواضيع » صمــــتي يحـتويني
 تفاصيل مشاركات » صمــــتي يحـتويني
 أوسمة و جوائز » صمــــتي يحـتويني
 معلومات الاتصال بـ صمــــتي يحـتويني

افتراضي


شاكــــــــــــــــره مـــــــــــروركمـ العطــــــــــــر ,,

صمــــتي يحـتويني غير متواجد حالياً
قديم 22-06-2009, 02:26 AM   #9
»waRdt aL3shag•»

الصورة الرمزية دانة العبير

 رقم العضوية :  20171
 تاريخ التسجيل :  22-09-2008
 المشاركات :  20,634
 الدولة :  فْـٍ قًلْبَه ـٍيْ
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  3603
 قوة التقييم :  دانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud ofدانة العبير has much to be proud of
 SMS :

أَغِيْب أَيَّام وَأَرْجِع أَيَّام بِـ الْشَّوْق وَاللَّهِفَة وَنَفْس الْمَوَدَّة مّاهْو بَـ كَيْفِي بَس لـ ظرُوَفِي أَحْكَام وَإِلَا الْغِيَاب أَمُوْت مَاطَال مُدَّة

 اخر مواضيع » دانة العبير
 تفاصيل مشاركات » دانة العبير
 أوسمة و جوائز » دانة العبير
 معلومات الاتصال بـ دانة العبير

افتراضي


ليتني اطبق اللي أقراه بس اللي تطلبينه مستحيل عندي
يعطيك العافيه يالغلاا....

توقيع :



ربي لا تحرمني من قلوب تعودت وجودها قربي ...

A-M-F

دانة العبير غير متواجد حالياً
قديم 22-06-2009, 03:10 AM   #10

الصورة الرمزية صمــــتي يحـتويني

 رقم العضوية :  26010
 تاريخ التسجيل :  16-01-2009
 المشاركات :  763
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  صمــــتي يحـتويني is on a distinguished road
 اخر مواضيع » صمــــتي يحـتويني
 تفاصيل مشاركات » صمــــتي يحـتويني
 أوسمة و جوائز » صمــــتي يحـتويني
 معلومات الاتصال بـ صمــــتي يحـتويني

افتراضي


دانه العبير

حبيبتي ما في شي اسمه مستحيل
في شي اسمه جربي ,,

شاكره مــــروركـ العطر غاليتي ’’

صمــــتي يحـتويني غير متواجد حالياً
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
((دروس الدورة لحفظ الأربعين نووية يمنع الرد خاص بالدروس)) نديم الليل مجلس نبي الرحمة وعظماء التاريخ الاسلامي 42 05-11-2017 10:30 AM
هل أنت أنسان رائع جوان مجلس أوراق ملونة 17 05-07-2012 12:43 AM
متى تكون قويا ومتى تكون أقوى احمد معوض مجلس تطوير الذات 8 24-05-2012 10:54 AM
عندما يتحول الحب إلى ألم الزايدي مجلس أوراق ملونة 13 17-03-2012 11:46 PM


الساعة الآن 10:40 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها