مجلس تطوير الذات يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية


عدد مرات النقر : 21,749
عدد  مرات الظهور : 35,370,303

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-04-2010, 01:49 PM   #1
× تكفيني آلذكرى !آتمتع بدنيآإك ×

الصورة الرمزية فجر الجروح

 رقم العضوية :  187
 تاريخ التسجيل :  15-04-2005
 المشاركات :  1,164
 الدولة :  السعودية
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  435
 قوة التقييم :  فجر الجروح is a name known to allفجر الجروح is a name known to allفجر الجروح is a name known to allفجر الجروح is a name known to allفجر الجروح is a name known to all
 SMS :

أيا حزنُ لاتسئ ظنـــــي فأنت في غنــــى عنــــــــــــي فلي من الالام مايبكــــي ولي من الجروح ما يدمـــــــي

 اخر مواضيع » فجر الجروح
 تفاصيل مشاركات » فجر الجروح
 أوسمة و جوائز » فجر الجروح
 معلومات الاتصال بـ فجر الجروح

24555 كيف تدير ذاتكـ بفاعلية..



تمهيد:
إن أول طريق النجاح في الحياة هو نجاحك في إدارة ذاتك و التعامل مع نفسك بفعالية،و إن الفشل مع النفس يؤدي غالبا الى الفشل في الحياة عموما.
معنى إدارة الذات:
هي قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها، فالذات إذن هي ما يملكه الشخص من مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات، وإدارتها تعني إستغلال ذلك كله الإستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف والآمال، وهذه القدرات فيها ما هو موجود فيك بالفعل، ومنها ما تكتسبه بالممارسة والتمرين.
و اليك بعض القواعد العامة التي اذا حولها الانسان الى عمل في حياته تحقق له ما يمكن ان نطلق عليه ادارة الذات بفعالية.
-املأ ذهنك بالتفاؤل و توقع النجاح و ليكن الاستبشار دائما مسيطرا على فكرك و شعورك .
-الزم نفسك بالتخطيط لامور حياتك المختلفة ،و ابتعد عن الفوضى و الارتجالية في اعمالك.
-حول خططك في السعي نحو اهدافك الى عمل ملموس،و ابتعد عن التسويف و المماطلة.
-احذر من ضياع شيء من وقتك دون عمل فهو ضياع الحياة (الوقت من ذهب إن لم تستفد منه ذهب).
-نظم امور حياتك و اشيائك كلها(مواعيدك، بيتك، غرفتك،مكتبك،سيارتك...).
-قدم الأهم من الأعمال على ما سواه،و لا تضيع وقتك في التوافه من الأمور.
-لا تغرق في الكماليات فتهلك في الترف بل تزود من المتاع بما يكفيك في مسيرتك نحو أهدافك.
-لا تكن أسير الشهوات و الملذات فيصعب عليك تركها و تصبح بالتالي ارادتك هشة ضعيفة.
-واجه نتائج أعمالك بشجاعة و ثق في نفسك.
-لا تجعل من الأخرين عوائق امام طموحاتك وتحقيق اهدافك.
-لا تنس أهمية استشارة أهل الخبرة للاستفادة من تجاربهم.
-السعي المستمر الي تطويرقدراتك لكي تصبح أكثر قدرة علي تحقيق أهدافك بكفاءة و فاعلية.


<<====== و تذكر قوله تعالى======>>

(إنّ اللهَ لا يُغَيِّرُ ما بِقَومٍ حَتّى يُغَيِّرُوا مَا بِأنفُسِهِمْ)صدق الله العظيم (الرعد/11).


م/ن
لكم ودي

توقيع :



آعْشَـَقْ آلصَمْتْ /// يَـَسْتَهْوٍيـنٍيْ آإلُهُدُوُءْ..!
كَـ / غَيْرٍيْ مـٍنْ آلبَـَشَرْ لَـمْ آخْتَلٍفْ كَـَثيرَاً عَنْهٌمْ
آحْيَآنـَاً غَآمٍضْه؛ آبْتَـَسٍمْ رُغْمْ هَـَمٍيْ // آضْحَـَكْ رٌغْمْ عَـَتـَبٍيْ وَغَضَبٍيْ ,

لآيَـَعْلَمْ مَـَآبـٍيْ سُوَآ خَـَآلـٍقٍيْ وَحْدَهْـ

*!

فجر الجروح غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 14-04-2010, 08:14 PM   #2
بنت وايل.......وأفتخر

الصورة الرمزية روج فسفوري

 رقم العضوية :  47092
 تاريخ التسجيل :  23-07-2009
 المشاركات :  1,195
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  روج فسفوري is on a distinguished road
 SMS :

قد نغيب كالغروب ... وقد تلهينا الدروب ..ولكن!! يبفى نبض القلب لاينسى الأحبه...

 اخر مواضيع » روج فسفوري
 تفاصيل مشاركات » روج فسفوري
 أوسمة و جوائز » روج فسفوري
 معلومات الاتصال بـ روج فسفوري

افتراضي


طرح مفيد

يعطيك العافيه

روج فسفوري غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 14-04-2010, 08:14 PM   #3
» Ro07 al3beer «

الصورة الرمزية طبيعي مني يغارون

 رقم العضوية :  19324
 تاريخ التسجيل :  07-09-2008
 المشاركات :  39,977
 الدولة :  ›› فيـ عشقيـ al3beer ‹‹
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  20948
 قوة التقييم :  طبيعي مني يغارون تم تعطيل التقييم
 SMS :

لَحّظَه | تَرَى سُلَطّآنَ , مَ مَاتَ مَوّجُوَدَ , بَآقِيِ بِ قَلّبِيَ | لِيّنْ يُوَمَ القِيّامَه

 اخر مواضيع » طبيعي مني يغارون
 تفاصيل مشاركات » طبيعي مني يغارون
 أوسمة و جوائز » طبيعي مني يغارون
 معلومات الاتصال بـ طبيعي مني يغارون

افتراضي


إضــأإفهً مـاسيهً

نٌقـاطً مٌهمة يجبً الوقٌوفّ عنّدها و اخذها بعِينّ الأعتبـار

مِنْ اروعً ماقرأتً

شٌكـراً لكٍ ولا تكفيّ

توقيع :

يَ آلمقــــآبرّ أمتلىّ حضنـككّ حبــآيبْ ..!!
فيككّ أعــزّ إنسســآنّ غــآيبْ وأكبـر أحـــلآمِيْ رجـــوعه :(

طبيعي مني يغارون غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 15-04-2010, 05:13 AM   #4
انتظرتكــ

الصورة الرمزية مشتاقلها حييل

 رقم العضوية :  45947
 تاريخ التسجيل :  14-07-2009
 المشاركات :  2,592
 الدولة :  في عيونك وداخل قلبك وبين شفافك
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  128
 قوة التقييم :  مشتاقلها حييل has a spectacular aura aboutمشتاقلها حييل has a spectacular aura about
 SMS :

}{ آنآ عنديَ آمڷ آشۈف آڷدنيَآ بَّخيَر آنآ عنديَ آمڷ آشۈف آڷنآس حبَّآيَبَّ }{ }{ آنآ عنديَ آمڷ آفرح ڪْڷ قڷبَّ حزيَن }{

 اخر مواضيع » مشتاقلها حييل
 تفاصيل مشاركات » مشتاقلها حييل
 أوسمة و جوائز » مشتاقلها حييل
 معلومات الاتصال بـ مشتاقلها حييل

افتراضي


كلام جميل ومفيد

تسلم الايادي ع النقل المميز

مشتاقلها حييل غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 15-04-2010, 07:35 PM   #5
× تكفيني آلذكرى !آتمتع بدنيآإك ×

الصورة الرمزية فجر الجروح

 رقم العضوية :  187
 تاريخ التسجيل :  15-04-2005
 المشاركات :  1,164
 الدولة :  السعودية
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  435
 قوة التقييم :  فجر الجروح is a name known to allفجر الجروح is a name known to allفجر الجروح is a name known to allفجر الجروح is a name known to allفجر الجروح is a name known to all
 SMS :

أيا حزنُ لاتسئ ظنـــــي فأنت في غنــــى عنــــــــــــي فلي من الالام مايبكــــي ولي من الجروح ما يدمـــــــي

 اخر مواضيع » فجر الجروح
 تفاصيل مشاركات » فجر الجروح
 أوسمة و جوائز » فجر الجروح
 معلومات الاتصال بـ فجر الجروح

افتراضي


يقول أحد الحكماء..(( عندما أقوم ببناء فريق فأني أبحث دائما عن أناس يحبون الفوز ، وإذا لم أعثر على أي منهم فأنني ابحث عن أناس يكرهون الهزيمة .)).



دمتم بود..

فجر الجروح غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 16-04-2010, 02:37 AM   #6
ђέήď

الصورة الرمزية رآئحة القهوهـ

 رقم العضوية :  24776
 تاريخ التسجيل :  28-12-2008
 المشاركات :  12,753
 الدولة :  ..~al3abeer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  2090
 قوة التقييم :  رآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud ofرآئحة القهوهـ has much to be proud of
 SMS :

أنآ أملْ - مُمتَد ‘ مِنْ أقصَىىْ آلـ " هِنآ " إلىْ أقصَصى آلـِ : هِنآكَ ‘

 اخر مواضيع » رآئحة القهوهـ
 تفاصيل مشاركات » رآئحة القهوهـ
 أوسمة و جوائز » رآئحة القهوهـ
 معلومات الاتصال بـ رآئحة القهوهـ

افتراضي


بارك الله فيكـ

توقيع :





رآئحة القهوهـ غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 17-04-2010, 03:48 PM   #7
لاإله إلا أنت سبحانك !

الصورة الرمزية أذكر الله

 رقم العضوية :  29047
 تاريخ التسجيل :  14-02-2009
 المشاركات :  1,291
 الدولة :  في أرض الله الواسعة
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  126
 قوة التقييم :  أذكر الله has a spectacular aura aboutأذكر الله has a spectacular aura about
 اخر مواضيع » أذكر الله
 تفاصيل مشاركات » أذكر الله
 أوسمة و جوائز » أذكر الله
 معلومات الاتصال بـ أذكر الله

افتراضي


ماشاء الله تبارك الله نقاط قيمة وصحيحة حقا ..

فجـــــــــر جميل وممتع ماطرحتِ لك فائق التقدير و

خمس نجووووووووم للطرح الجميل الي كما بزوغ الفجر ^^

؛؛

كوني بخير ..

توقيع :

لااله الا انت سبحانك. اني كنت من الظالمين
!!

أذكر الله غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 19-04-2010, 10:56 AM   #8

الصورة الرمزية سكوتي كلآآم

 رقم العضوية :  10
 تاريخ التسجيل :  20-02-2007
 المشاركات :  19,959
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  91
 قوة التقييم :  سكوتي كلآآم will become famous soon enough
 اخر مواضيع » سكوتي كلآآم
 تفاصيل مشاركات » سكوتي كلآآم
 أوسمة و جوائز » سكوتي كلآآم
 معلومات الاتصال بـ سكوتي كلآآم

افتراضي


سلمت يدآآكِ

توقيع :

سكوتي كلآآم غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تكسب ملايين الحسنات عاشق سيل الوديان مجالسُ الدعوةِ إلى الله حُجةٌ وتاجٌ من نور 4 21-04-2014 04:29 AM
كيف تُقيّم علاقاتك مع الآخرين؟ أبكاني قرآن ربي مجلس تطوير الذات 10 11-10-2012 03:28 AM
عجبتُ لأربع كيف يغفلون عن أربع اديم المطر مجالسُ الدعوةِ إلى الله حُجةٌ وتاجٌ من نور 1 20-06-2012 02:21 PM
كيف تعلم طفلك الثقه بالنفس سميه مجلس عـائـلـتـي 14 08-04-2012 02:51 PM
يامن أحبك كيف أشكرك ..~ احلامي سراب مجالسُ الدعوةِ إلى الله حُجةٌ وتاجٌ من نور 10 13-03-2012 03:26 AM


الساعة الآن 02:19 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها