مجلس تطوير الذات يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية


عدد مرات النقر : 18,200
عدد  مرات الظهور : 34,689,488

Like Tree5Likes
  • 5 Post By رانيا

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-12-2013, 03:33 PM   #1
أُنثَى لآتُفآرقـہـآ الآبتسآمـہ . !

الصورة الرمزية رانيا

 رقم العضوية :  100166
 تاريخ التسجيل :  07-05-2012
 المشاركات :  2,448
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  78879
 قوة التقييم :  رانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud ofرانيا has much to be proud of
 اخر مواضيع » رانيا
 تفاصيل مشاركات » رانيا
 أوسمة و جوائز » رانيا
 معلومات الاتصال بـ رانيا

Tretewrtbf معتقداتك السلبية تدمرك ~







كلمة "اعتقاد" او "معتقد" تشير الى فكرة او أفكار, او بصفة عامة الى الايمان الراسخ او القناعة.

كل شئ يبدأ بفكرة, فالأفكار هي التي تحدد تلقائيا مشاعرنا و بعد ذلك ردة فعلنا تجاه موقف معين,

اذا استعطنا التحكم والسيطرة على أفكرنا, سنتحكم كذلك على أفعالنا,

وبما أننا لم نعد أطفالا فقد قمنا منذ ولادتنا بتخزين عدد كبير

من الأفكار التي استحالت و أصبحت معتقدات تحدد مصيرنا و أفعالنا اليومية.



من الناحية النفسية، لا تتطلب قوة المعتقد أن يكون المعتقد ذاته حقيقياً،

يكفي أن يكون حقيقيا وواقعيا للشخص ذاته،

بصرف النظر عن ثقافة الفرد أو مستوى تعليمه أو توجهه نحو الانفتاح والتفهم.



معتقداتنا السلبية قد تؤتر في صحتنا النفسية و حتى الجسدية

ان لم تدمر حياتنا بأكملها, فاحدر منها و راقبها باستمرار.

سأقوم بعرض و مشاركة بعض المعتقدات السلبية المخزنة في عقولنا.

سنضعها تحت المجهر مما سيساعدنا على محوها, اول خطوة في طريق التحرر.





1- أفشل لأنني غبي,لا أفهم ,أنا أبله

بعض الأشخاص يكررون يوميا قول أنهم أغبياء و لا يفهمون أي شئ,

والبعض الآخر لا يقول هذا او لا يصرح به لكنه ضمنيا و في قرارة نفسه

يعتقد أنه كذلك,والدليل أنه يستسلم بسرعة عند أول فشل.

لايجب الاستسلام أبدا, الا اذا انتهت اللعبة تماما,


ويبقى الفشل دائما مدرسة نتعلم منها ونستفيد..محطة للإقلاع.




2-لم أحصل على تعليم عالي,اذن لا يمكنني أن أنجح في حياتي

نعم صحيح ربما لم تدرس في أعلى الجامعات والداك لم يوفرا لك الدعم الكامل,

لكن لا يجب أخد هذا كعدر فأنت الآن شخص ناضج,

وأمامك الوقت الكافي لتدرك كل ما فاتك,اذا اشتغلت بجد و بذكاء,

واذا وضعت أهدافا محددة تعمل عليها يوميا,فستصل لما تريد,

وكلنا قرأنا او سمعنا عن قصص نجاح بدأت من الصفر او من لاشئ.




3-فات الأوان


اذا كنت تظن أن الاوان قد فات فهو فعلا كذلك,كل ما تفكر فيه صحيح,

لكن بالنسبة لك فقط, أما في الواقع فلاشئ يفوت وما من شئ ينقضي أوانه,

كل شئ ممكن.اذا كنت تظن العكس فستقوم بالغاء كل احتمال لاستدراك الوقت.

لايمكن لأي أحد أن يساعدك اذا كنت تظن أن القطار قد مر

ولا يمكنك الوصول الى هدفك بطريقة أخرى..

هناك دائما حل و طريق آخر,يجب أن تبحث بل و تنقب عنه حتى تجده.




4-أنا هكذا وهذا طبعي و لا أظن أني سأتغير


من أخطر المعتقدات ربما بالنسبة لي.

هناك العديد من الأشخاص الخجولين,الحساسين,الغضوبين ...الخ, الذين لا يفعلون أي شئ ليتغيروا !

بحجة أن هذا طبعهم,او لأنهم قرأوا ذلك في الصفات التي حددها برجهم.

السؤال الذي أطرحه هو: أين قمتم بتحليل او فصح شخصيتكم,

هل سبق و فحصتموها بماسح ضوئي, لا أظن.

كل شئ يتغير, ما من أحد الا ولديه قابلية للتغيير وقدرة كبيرة على التحسن.

لكن لن نستطيع الاقدام عليها اذا اعتقدنا أن الأمر قد انتهى

و أن نقاط ضعفنا و عيوبنا هي جزء من طبعنا, جزء لايتجزأ منا,

هذا كما أشرت الإعتقاد الأكثر تسميما لنا.

لا يحق لك أن تنسب اليك تعريفا وتسجن نفسك فيه, مع أنه لم يسبق لك

أن خضعت لتحليل موضوعي لشخصيتك عند أحد المتخصصين,

حتى و ان قمت بذلك فهذا لا يعني أن طبعك قد تم تحديده الى الأبد...

اذن, توقفوا أرجوكم عن خداع أنفسكم باعتقاداتكم تلك "


هذا طبعي و يستحيل أن أتغير,أن أتحسن" .. فأنتم بذلك تدمرون أنفسكم.

منقول ~



توقيع :


رانيا غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 15-12-2013, 07:54 AM   #2

الصورة الرمزية غزلان جدة

 رقم العضوية :  98974
 تاريخ التسجيل :  04-02-2012
 المشاركات :  272
 الدولة :  المملكة
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  4981
 قوة التقييم :  غزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud ofغزلان جدة has much to be proud of
 SMS :

الحمدلله حمداًكثيراًطيباً مباركاً فيه,,,

 اخر مواضيع » غزلان جدة
 تفاصيل مشاركات » غزلان جدة
 أوسمة و جوائز » غزلان جدة
 معلومات الاتصال بـ غزلان جدة

افتراضي رد: معتقداتك السلبية تدمرك ~


راااق لي ماطرحتي ’’’’’’


تسلمين طيف المحبة......

وللجميع مني كل الود.....

غزلان جدة غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 15-12-2013, 02:15 PM   #3

الصورة الرمزية عبد الله الساهر

 رقم العضوية :  1
 تاريخ التسجيل :  22-07-2004
 المشاركات :  69,260
 الدولة :  ムレ3乃乇乇尺
 الجـنـس :  ذكر
 العمر :  37
 عدد النقاط :  243859
 قوة التقييم :  عبد الله الساهر تم تعطيل التقييم
 SMS :

حتى لو اجتهدت و قطعت فؤادك.. ووضعته للناس في طبق فضي ليرضوا عنك لن تفلح وربما لن تصل لمستوى يرضيك أنت عن نفسك فاجتهد ليكون الله وحده راضياً عنك وأغمض عينيك عن ما سواه

 اخر مواضيع » عبد الله الساهر
 تفاصيل مشاركات » عبد الله الساهر
 أوسمة و جوائز » عبد الله الساهر
 معلومات الاتصال بـ عبد الله الساهر

افتراضي رد: معتقداتك السلبية تدمرك ~


طرح جداً راقي ..وإضافة مهمه لنا جميعاً ..
" اذن, توقفوا أرجوكم عن خداع أنفسكم باعتقاداتكم تلك "
نصيحة من ذهب ..

توقيع :





رحمك الله يا أنس
وجعل الفردوس دارك ومستقرك



عبد الله الساهر متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 15-12-2013, 03:40 PM   #4
عضو مبدع

الصورة الرمزية سووسو

 رقم العضوية :  87123
 تاريخ التسجيل :  31-05-2011
 المشاركات :  872
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  2258
 قوة التقييم :  سووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud ofسووسو has much to be proud of
 اخر مواضيع » سووسو
 تفاصيل مشاركات » سووسو
 أوسمة و جوائز » سووسو
 معلومات الاتصال بـ سووسو

افتراضي رد: معتقداتك السلبية تدمرك ~


الله يجزاك خير

استغفر الله واتوب اليه

سووسو غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 16-12-2013, 08:05 AM   #5
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  14,423
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  226359
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

سيبقى هدوئي هو عتابي لكل من خاب ظني بهم .. !

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: معتقداتك السلبية تدمرك ~


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طرح جميلٌ جدآ ..!

يعطيك ربي العاافيه حبيبتي

توقيع :

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 26-12-2013, 12:04 PM   #6
مشرفة الأحتياجات الخاصة

الصورة الرمزية عزوف

 رقم العضوية :  57209
 تاريخ التسجيل :  17-11-2009
 المشاركات :  24,485
 الدولة :  طالبها بالحياة
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  68680
 قوة التقييم :  عزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud of
 SMS :

من الجيد اننا نكتب من خلف الشاشة ومن الجيد جدا انة لا احد يستطيع التاكد من كوننا نبكي ام لا

 اخر مواضيع » عزوف
 تفاصيل مشاركات » عزوف
 أوسمة و جوائز » عزوف
 معلومات الاتصال بـ عزوف

افتراضي رد: معتقداتك السلبية تدمرك ~


جزاك الله خير

يعطيك العافية

توقيع :

آللهم ’
إن بين ضلوعي ( أُمْنـيَـة ) !
يتمنآهآ قلبي وروحي و عقلي . .
فلآ تحرمني من - فرحة - تحقيقهآ ،
فَ إنگ وحدگ من تقول :

گن ف يكوووووون

عزوف غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 28-05-2014, 08:41 PM   #7


 رقم العضوية :  112333
 تاريخ التسجيل :  21-05-2014
 المشاركات :  15
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  سعادة is on a distinguished road
 اخر مواضيع » سعادة
 تفاصيل مشاركات » سعادة
 أوسمة و جوائز » سعادة
 معلومات الاتصال بـ سعادة

افتراضي رد: معتقداتك السلبية تدمرك ~


جزاك ربي خيرآ

وشكرآ لكِ حبيبتي ولطرحك
</b></i>

سعادة غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 29-05-2014, 11:48 AM   #8

الصورة الرمزية |غرور رجل|

 رقم العضوية :  110370
 تاريخ التسجيل :  23-03-2014
 المشاركات :  56
 الدولة :  سحابة صيف
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  |غرور رجل| is on a distinguished road
 SMS :

منْ يشتَرِي ربيعَ قلوبِكُم، لا تعْطوهُ خريفَ اهتِمامِكُم، بلْ أقبِلوا عليهِ واحتَووهُ قبلَ أنْ يرحلَ تاركاً لكُم كلَّ الفصُول ~♥

 اخر مواضيع » |غرور رجل|
 تفاصيل مشاركات » |غرور رجل|
 أوسمة و جوائز » |غرور رجل|
 معلومات الاتصال بـ |غرور رجل|

افتراضي رد: معتقداتك السلبية تدمرك ~


جزيت كل خير بجد طرح راقئ وجميل

|غرور رجل| غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 25-02-2015, 11:23 AM   #9

الصورة الرمزية Rassan

 رقم العضوية :  84468
 تاريخ التسجيل :  10-04-2011
 المشاركات :  10,121
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  23367
 قوة التقييم :  Rassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud of
 اخر مواضيع » Rassan
 تفاصيل مشاركات » Rassan
 أوسمة و جوائز » Rassan
 معلومات الاتصال بـ Rassan

افتراضي رد: معتقداتك السلبية تدمرك ~


جزاك الله خير وبارك الله فيك وجعله الله في ميزان حسناتك

توقيع :

Rassan غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها