مجلس الصحة والغذاء المشاكل الصحية وعلاجها ومعلومات طبية


عدد مرات النقر : 19,525
عدد  مرات الظهور : 34,961,340

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-04-2017, 06:34 AM   #1

الصورة الرمزية Rassan

 رقم العضوية :  84468
 تاريخ التسجيل :  10-04-2011
 المشاركات :  10,863
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  23367
 قوة التقييم :  Rassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud of
 اخر مواضيع » Rassan
 تفاصيل مشاركات » Rassan
 أوسمة و جوائز » Rassan
 معلومات الاتصال بـ Rassan

افتراضي تطبيق صحي يضر أكثر ما ينفع


هناك تطبيقات عدة تعنى بصحة الإنسان، لكن ليس شرطا أن تحقق جميعها الفائدة المرجوة، ما يستوجب الحرص عند استخدامها.
بين التطبيقات الصحية تلك التي تحصي خطوات المشي أثناء ممارسة الرياضة، وقد أعلنت شركة كمبيوتر رائدة أن هذه التطبيقات تجعل مستخدميها أكثر طموحا لتحقيق الأهدف ما قد يشكل ضغوطا على أجسامهم.

وقال الدكتور غريغ هاغر من جامعة جونز هوبكنز الأميركية "عدد قليل جدا من 165 ألف تطبيق يعنى بالرعاية الصحية، يستند بالحقيقة إلى أدلة علمية".

ومعظم هذه التطبيقات تضع أهدافا للمستخدمين، غالبا ما يكون سقفها 10 آلاف خطوة.

وأضاف هاغر متحدثا في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية لتقدم العلوم في بوسطن "معظمكم يرتدي جهازا لحساب الخطوات، أو أنه يحمله في هاتفه، وأجزم أنها بين حين وآخر ترسل لكم تلك الرسالة اللطيفة.. لقد أنجزت 10 آلاف خطوة".

لكن لماذا الرقم 10 آلاف مهم إلى هذا الحد؟

تبين أنه في عام 1960 في اليابان، وجدوا أن الرجل العادي حين يمشي 10 آلاف خطوة فإنه يحرق 3 آلاف سعرة حرارية، ودفعهم ذلك للظن أن هذا هو عدد الخطوات المثالي لأي شخص عادي.

لكن هذا العدد من الخطوات لا ينطبق على كل الناس، وقد يختلف من شخص لآخر.

وقال هاغر "وجدت دراسة استقصائية لعدة مئات من تطبيقات الصحة والعقل والتدريب والتشخيص، أن 5 منهم فقط يمكن أن تكون مرتبطة بقاعدة بيانات علمية".

وأضاف "دون قاعدة من الأدلة العلمية، كيف يمكن معرفة أي من هذه التطبيقات هي الأفضل أو المناسبة لك! وربما حتى تكون ضارة أيضا".

توقيع :

Rassan غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 22-04-2017, 12:11 AM   #2

الصورة الرمزية عبد الله الساهر

 رقم العضوية :  1
 تاريخ التسجيل :  22-07-2004
 المشاركات :  69,691
 الدولة :  ムレ3乃乇乇尺
 الجـنـس :  ذكر
 العمر :  37
 عدد النقاط :  243859
 قوة التقييم :  عبد الله الساهر تم تعطيل التقييم
 SMS :

حتى لو اجتهدت و قطعت فؤادك.. ووضعته للناس في طبق فضي ليرضوا عنك لن تفلح وربما لن تصل لمستوى يرضيك أنت عن نفسك فاجتهد ليكون الله وحده راضياً عنك وأغمض عينيك عن ما سواه

 اخر مواضيع » عبد الله الساهر
 تفاصيل مشاركات » عبد الله الساهر
 أوسمة و جوائز » عبد الله الساهر
 معلومات الاتصال بـ عبد الله الساهر

افتراضي رد: تطبيق صحي يضر أكثر ما ينفع


الله يعطيك العافية في ميزه ببعض تطبيقات المشي
يكون من ضمن خياراته .. auto goal
يحسب لك متوسط خطواتك ويجعلها هدف لكـ ..
ولكن كلامك سليم اغلب التطبيقات الهدف 10 الاف خطوة ..
نصائح مهمه يقويك ربي ..

توقيع :





رحمك الله يا أنس
وجعل الفردوس دارك ومستقرك



عبد الله الساهر غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 25-04-2017, 12:30 AM   #3
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  14,470
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  226359
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

سيبقى هدوئي هو عتابي لكل من خاب ظني بهم .. !

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: تطبيق صحي يضر أكثر ما ينفع


يعطيك ربي العافيه

وشكرآ لك أخي

توقيع :

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 02-05-2017, 07:55 AM   #4

الصورة الرمزية Rassan

 رقم العضوية :  84468
 تاريخ التسجيل :  10-04-2011
 المشاركات :  10,863
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  23367
 قوة التقييم :  Rassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud of
 اخر مواضيع » Rassan
 تفاصيل مشاركات » Rassan
 أوسمة و جوائز » Rassan
 معلومات الاتصال بـ Rassan

افتراضي رد: تطبيق صحي يضر أكثر ما ينفع



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الله الساهر مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافية في ميزه ببعض تطبيقات المشي
يكون من ضمن خياراته .. Auto goal
يحسب لك متوسط خطواتك ويجعلها هدف لكـ ..
ولكن كلامك سليم اغلب التطبيقات الهدف 10 الاف خطوة ..
نصائح مهمه يقويك ربي ..

الله يعافيك

Rassan غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 02-05-2017, 07:56 AM   #5

الصورة الرمزية Rassan

 رقم العضوية :  84468
 تاريخ التسجيل :  10-04-2011
 المشاركات :  10,863
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  23367
 قوة التقييم :  Rassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud of
 اخر مواضيع » Rassan
 تفاصيل مشاركات » Rassan
 أوسمة و جوائز » Rassan
 معلومات الاتصال بـ Rassan

افتراضي رد: تطبيق صحي يضر أكثر ما ينفع



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبكاني قرآن ربي مشاهدة المشاركة
يعطيك ربي العافيه

وشكرآ لك أخي


الله يعافيك

Rassan غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 01-06-2017, 10:46 AM   #6
مشرفة الأحتياجات الخاصة

الصورة الرمزية عزوف

 رقم العضوية :  57209
 تاريخ التسجيل :  17-11-2009
 المشاركات :  24,503
 الدولة :  طالبها بالحياة
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  68680
 قوة التقييم :  عزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud of
 SMS :

من الجيد اننا نكتب من خلف الشاشة ومن الجيد جدا انة لا احد يستطيع التاكد من كوننا نبكي ام لا

 اخر مواضيع » عزوف
 تفاصيل مشاركات » عزوف
 أوسمة و جوائز » عزوف
 معلومات الاتصال بـ عزوف

افتراضي رد: تطبيق صحي يضر أكثر ما ينفع


الله يجزاك خير ويبارك فيك
الله يعطيك العافية

توقيع :

آللهم ’
إن بين ضلوعي ( أُمْنـيَـة ) !
يتمنآهآ قلبي وروحي و عقلي . .
فلآ تحرمني من - فرحة - تحقيقهآ ،
فَ إنگ وحدگ من تقول :

گن ف يكوووووون

عزوف غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 25-06-2017, 12:29 PM   #7

الصورة الرمزية Rassan

 رقم العضوية :  84468
 تاريخ التسجيل :  10-04-2011
 المشاركات :  10,863
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  23367
 قوة التقييم :  Rassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud of
 اخر مواضيع » Rassan
 تفاصيل مشاركات » Rassan
 أوسمة و جوائز » Rassan
 معلومات الاتصال بـ Rassan

افتراضي رد: تطبيق صحي يضر أكثر ما ينفع


الله يعافيك

Rassan غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها