مجلس الصحة والغذاء المشاكل الصحية وعلاجها ومعلومات طبية


عدد مرات النقر : 19,486
عدد  مرات الظهور : 34,955,382

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-08-2017, 11:06 AM   #1
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  14,470
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  226359
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

سيبقى هدوئي هو عتابي لكل من خاب ظني بهم .. !

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي ما لا تعرفونه عن فوائد دبس التمر أو "العسل الأسود





دبس التمر، أو كما هو معروف باسم العسل الأسود في الكثير من البلدان العربية، هو عبارة عن شراب كثيف القوام، حلو المذاق، داكن اللون، ويُستعمل في تحضير العديد من أطباق الحلويات.

يضفي طعماً شهياً لها، ويتميّز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل الألياف، والكربوهيدرات، والدهون، والماء، وغيرها.



طريقة التحضير :

يمكن الحصول على دبس التمر من المحلات التجارية أو تحضيره في المنزل بسهولة، من هنا نقدم لكم طريقة تحضيره.

نغسل كمية من التمر المراد استعمالها ولكن بعد أن نزيل النواة، ننقعه في كمية من الماء المغلي لمدّة يوم كامل مع مراعاة تغطيته.
- نضع الوعاء على النار لمدة ربع ساعة حتى نحصل على مزيج ذي قوام كثيف، ثم نتركه جانباً حتى يبرد.
- نضيف إلى الخليط نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ونسكبه في ما بعد في أوعية زجاجية مع الاحتفاظ به في الثلاجة لحين الاستعمال.



أكثر من 10 فوائد لدبس التمر

1- يمنع دبس التمر الإصابة بفقر الدم بسبب احتوائه على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يساعد على تقوية الدم.

2- يمد الجسم بالطاقة اللازمة لاستكمال نشاطاته اليومي بسبب احتوائه على نسبة من السكريات سريعة الامتصاص مثل الفركتوز، والجلوكوز.

3- يفيد في تقوية العظام وحمايتها من الإصابة بهشاشة العظام بسبب غناه بنسبة عالية من الفسفور، والكالسيوم، كما يعالج مرض الكساح. إن إضافة الزبدة، أو القشطة، أو الحليب إلى دبس التمر تزيد من قيمته الغذائية.

4- يسهل الحمل والولادة، ويقي من الإصابة بالإمساك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف.

5- يقي من خطرالإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل تصلب الشرايين، والجلطات القلبية، والأمراض الناتجه على ارتفاع نسبة الدهون في الجسم.

6- يساعد على تنشيط الدماغ، ويزيد من نسبة التركيز، ويعطي الجسم النشاط بسبب غناه بنسبة عالية من البوتاسيوم.

7- يعالج مشكلة تسارع نبضات القلب بسبب احتوائه على نسبة من المغنيسوم، والنحاس إذ يهدّئ الأعصاب، وينظّم نبضات القلب.

8- يعالج التهاب الحلق والأغشية المخاطية والفم، والشفتين بسبب احتوائه على نسبة عالية من الفتيامينات.

9- يعالج التهابات الجلد، وتشقّقاته، كما يصفي البشرة ويرطبها.

10- يعالج التهابات الجلد وتشقّقاته، كما يصفي البشرة ويرطبها.

11- يعالج مشكلة حموضة المعدة، ويشفي من آلامها بسبب غناه بنسبة عالية من الصوديوم، والكلور.

12- يقوي الكبد، يشفي من التهاباته ويخلص الجسم من حصوات الكلى.

13- يعتبر دبس التمر وجبة متكاملة بسبب احتوائه على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الأطفال من يود وحديد وكالسيوم، وفيتامينات، وصوديوم.

14- تناول دبس التمر على الريق يخلص من مشكلة الديدان في المعدة بمختلف أنواعها.

15- يعالج العديد من مشاكل العيون من آلم، وإجهاد، وتحسس، والتهاب.

توقيع :

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 12-08-2017, 11:50 PM   #2

الصورة الرمزية عبد الله الساهر

 رقم العضوية :  1
 تاريخ التسجيل :  22-07-2004
 المشاركات :  69,691
 الدولة :  ムレ3乃乇乇尺
 الجـنـس :  ذكر
 العمر :  37
 عدد النقاط :  243859
 قوة التقييم :  عبد الله الساهر تم تعطيل التقييم
 SMS :

حتى لو اجتهدت و قطعت فؤادك.. ووضعته للناس في طبق فضي ليرضوا عنك لن تفلح وربما لن تصل لمستوى يرضيك أنت عن نفسك فاجتهد ليكون الله وحده راضياً عنك وأغمض عينيك عن ما سواه

 اخر مواضيع » عبد الله الساهر
 تفاصيل مشاركات » عبد الله الساهر
 أوسمة و جوائز » عبد الله الساهر
 معلومات الاتصال بـ عبد الله الساهر

افتراضي رد: ما لا تعرفونه عن فوائد دبس التمر أو "العسل الأسود


نفعنا الله بطرحكـ..
يقويك ربي كفيتِ ووفيتِ

توقيع :





رحمك الله يا أنس
وجعل الفردوس دارك ومستقرك



عبد الله الساهر متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 13-08-2017, 10:46 AM   #3
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  14,470
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  226359
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

سيبقى هدوئي هو عتابي لكل من خاب ظني بهم .. !

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: ما لا تعرفونه عن فوائد دبس التمر أو "العسل الأسود


وربي يقويك

شكرآ لمرورك مديرناا

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 21-08-2017, 10:13 AM   #4

الصورة الرمزية Rassan

 رقم العضوية :  84468
 تاريخ التسجيل :  10-04-2011
 المشاركات :  10,863
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  23367
 قوة التقييم :  Rassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud of
 اخر مواضيع » Rassan
 تفاصيل مشاركات » Rassan
 أوسمة و جوائز » Rassan
 معلومات الاتصال بـ Rassan

افتراضي رد: ما لا تعرفونه عن فوائد دبس التمر أو "العسل الأسود


الله يعطيك العافية

توقيع :

Rassan غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 22-08-2017, 09:39 PM   #5
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  14,470
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  226359
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

سيبقى هدوئي هو عتابي لكل من خاب ظني بهم .. !

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: ما لا تعرفونه عن فوائد دبس التمر أو "العسل الأسود


الله يعافيك

شكرآ لمرورك أخي

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 30-08-2017, 12:36 PM   #6
مشرفة الأحتياجات الخاصة

الصورة الرمزية عزوف

 رقم العضوية :  57209
 تاريخ التسجيل :  17-11-2009
 المشاركات :  24,503
 الدولة :  طالبها بالحياة
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  68680
 قوة التقييم :  عزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud of
 SMS :

من الجيد اننا نكتب من خلف الشاشة ومن الجيد جدا انة لا احد يستطيع التاكد من كوننا نبكي ام لا

 اخر مواضيع » عزوف
 تفاصيل مشاركات » عزوف
 أوسمة و جوائز » عزوف
 معلومات الاتصال بـ عزوف

افتراضي رد: ما لا تعرفونه عن فوائد دبس التمر أو "العسل الأسود


الله يعطيك العافية

توقيع :

آللهم ’
إن بين ضلوعي ( أُمْنـيَـة ) !
يتمنآهآ قلبي وروحي و عقلي . .
فلآ تحرمني من - فرحة - تحقيقهآ ،
فَ إنگ وحدگ من تقول :

گن ف يكوووووون

عزوف غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 06-09-2017, 11:48 PM   #7
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  14,470
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  226359
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

سيبقى هدوئي هو عتابي لكل من خاب ظني بهم .. !

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: ما لا تعرفونه عن فوائد دبس التمر أو "العسل الأسود


الله يعافيك

شكرآ لمرورك حبيبتي

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها