مجلس الصحة والغذاء المشاكل الصحية وعلاجها ومعلومات طبية


عدد مرات النقر : 13,925
عدد  مرات الظهور : 29,270,015

Like Tree1Likes
  • 1 Post By أبكاني قرآن ربي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-05-2018, 03:39 AM   #1
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  10,231
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  220029
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

ليست العثرات سبباً دائماً للنهايات ..! ربما اراد الله أن يصرف عنك سواءً لم تعلمه !!

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي ما هي فوائد ومضار الطماطم






الطماطم :


هي أحد أنواع الخضراوات والتي لها العديد من الأسماء مثل البندورة والأوطة وتعود أصولها إلى جنوب أمريكا وبالتحديد البيرو ثم انتشرت بعدها لتصل إلى بلاد الشام فأصبح لا يخلو بيت من وجودها تزرع في المناطق الحارة والمعتدلة وتعود أصول كلمة طماطم إلى لغة الأزتيك في المكسيك الوسطى حيث تحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين سي والأملاح المعدنية، ولها العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان والكثير من المضار




فوائد الطماطم :

تقضي على الجراثيم التي تتسبب في الكثير من الأمراض. تنشط حركة الكليتين بشكل فعال تطهر البطن والأمعاء كما وتقي من عسر الهضم وصعوبة الإخراج. تقلل من نسبة الإصابة بتصلب الشرايين لاحتوائها على مواد ومركبات مثل إيسكيلواسايد والتي تمنع تراكم الدهون والكوليسترول في الشرايين وبالتالي فهي تقي من الإصابة بالأمراض القلبية وذلك لأنها تحارب الجذور الحرة وتخفض مستوى الكوليسترول السيئ تقي من الإصابة بأنواع عديدة من الأورام السرطانية وأهمها سرطانات الجهاز الهضمي والبروستات والرئتين وذلك لاحتوائها على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة ولعل أهمها اللايكوبين والموجود بشكل مركز في قشرة الطماطم وهو المسؤول عن اللون الأحمر فيها تنظم مستوى السكر في الدم فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والتي تساعد على إبطاء عملية امتصاص السكر في الدم تقي من ظهور التجاعيد في البشرة وعلامات تقدم سن البشرة فهي تحافظ على رطوبة البشرة ونعومتها ورونقها للطماطم دور كبير في التقليل من فرص الإجهاض عند المرأة الحامل بحسب بعض الأبحاث التي أجريت مؤخراً تقي من الإصابة بهشاشة العظام لاحتوائها على الكالسيوم والفسفور وفيتامين سي وبنسب مرتفعة فهي تقوي العظام وتجدد خلاياه تقلل من نسبة الإصابة بالإمساك وتعالجه لاحتوائها على نسبة عالية من الماء والألياف والتي تعمل كملين طبيعي للمعدة تحمي النظر وتحافظ على صحة العين ويعود ذلك لوجود فيتامين أ والذي يعزز النظر ويقي من الإصابة بالعشى الليلي تقوي الشعر وتعطيه رونقاً ورطوبة ولمعاناً رائعاً.



مضار الطماطم :

بالنسبة للأشخاص المصابين بتهيج القولون يُنصح بابتعادهم عن تناول الطماطم فهي تعمل على تهييج القولون بشكل ملحوظ. تزيد من تضخم البروستات قد تتسبب في الإصابة بالإسهال إذا ما تم تناول الطماطم وهي خضراء قبل نضجها كما ويمكن أن يصاب الشخص أيضاً بارتخاء جفون العين لذا يجب تجنب تناول الطماطم قبل نضجها. يجب تجنب طهي الطماطم بأوعية نحاسية لأنها تتفاعل معها وتسبب التسمم يمكن أن تتسبب بحموضة المعدة

توقيع :

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 18-05-2018, 04:51 AM   #2

الصورة الرمزية Rassan

 رقم العضوية :  84468
 تاريخ التسجيل :  10-04-2011
 المشاركات :  6,636
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  21000
 قوة التقييم :  Rassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud ofRassan has much to be proud of
 اخر مواضيع » Rassan
 تفاصيل مشاركات » Rassan
 أوسمة و جوائز » Rassan
 معلومات الاتصال بـ Rassan

افتراضي رد: ما هي فوائد ومضار الطماطم


الله يعطيك العافية

توقيع :

Rassan غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 18-05-2018, 11:32 PM   #3

الصورة الرمزية عبد الله الساهر

 رقم العضوية :  1
 تاريخ التسجيل :  22-07-2004
 المشاركات :  65,685
 الدولة :  ムレ3乃乇乇尺
 الجـنـس :  ذكر
 العمر :  36
 عدد النقاط :  236778
 قوة التقييم :  عبد الله الساهر تم تعطيل التقييم
 SMS :

حتى لو اجتهدت و قطعت فؤادك.. ووضعته للناس في طبق فضي ليرضوا عنك لن تفلح وربما لن تصل لمستوى يرضيك أنت عن نفسك فاجتهد ليكون الله وحده راضياً عنك وأغمض عينيك عن ما سواه

 اخر مواضيع » عبد الله الساهر
 تفاصيل مشاركات » عبد الله الساهر
 أوسمة و جوائز » عبد الله الساهر
 معلومات الاتصال بـ عبد الله الساهر

افتراضي رد: ما هي فوائد ومضار الطماطم


الله يقويك ويكتب اجرك ..
الغريب ان لها اضرار .. نسأل الله السلامة والعافية
يقويك ربي .. وماقصرتِ

توقيع :





رحمك الله يا أنس
وجعل الفردوس دارك ومستقرك



عبد الله الساهر غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 19-05-2018, 10:28 PM   #4
مشرفة الأحتياجات الخاصة

الصورة الرمزية عزوف

 رقم العضوية :  57209
 تاريخ التسجيل :  17-11-2009
 المشاركات :  20,967
 الدولة :  طالبها بالحياة
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  68680
 قوة التقييم :  عزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud ofعزوف has much to be proud of
 SMS :

من الجيد اننا نكتب من خلف الشاشة ومن الجيد جدا انة لا احد يستطيع التاكد من كوننا نبكي ام لا

 اخر مواضيع » عزوف
 تفاصيل مشاركات » عزوف
 أوسمة و جوائز » عزوف
 معلومات الاتصال بـ عزوف

افتراضي رد: ما هي فوائد ومضار الطماطم


مشكوره الله يعطيك العافية

توقيع :

آللهم ’
إن بين ضلوعي ( أُمْنـيَـة ) !
يتمنآهآ قلبي وروحي و عقلي . .
فلآ تحرمني من - فرحة - تحقيقهآ ،
فَ إنگ وحدگ من تقول :

گن ف يكوووووون

عزوف غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 22-05-2018, 12:41 AM   #5
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  10,231
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  220029
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

ليست العثرات سبباً دائماً للنهايات ..! ربما اراد الله أن يصرف عنك سواءً لم تعلمه !!

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: ما هي فوائد ومضار الطماطم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rassan مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافية

الله يعافيك

شكرآ لمرورك أخي

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 22-05-2018, 12:41 AM   #6
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  10,231
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  220029
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

ليست العثرات سبباً دائماً للنهايات ..! ربما اراد الله أن يصرف عنك سواءً لم تعلمه !!

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: ما هي فوائد ومضار الطماطم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الله الساهر مشاهدة المشاركة
الله يقويك ويكتب اجرك ..
الغريب ان لها اضرار .. نسأل الله السلامة والعافية
يقويك ربي .. وماقصرتِ

ويقويك

شكرآ لمرورك مديرنا

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 22-05-2018, 12:42 AM   #7
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  10,231
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  220029
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

ليست العثرات سبباً دائماً للنهايات ..! ربما اراد الله أن يصرف عنك سواءً لم تعلمه !!

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: ما هي فوائد ومضار الطماطم



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزوف مشاهدة المشاركة
مشكوره الله يعطيك العافية

الله يعافيك

شكرآ لمرورك حبيبتي

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 22-05-2018, 12:37 PM   #8


 رقم العضوية :  124906
 تاريخ التسجيل :  22-05-2018
 المشاركات :  18
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  ghtdl is on a distinguished road
 اخر مواضيع » ghtdl
 تفاصيل مشاركات » ghtdl
 أوسمة و جوائز » ghtdl
 معلومات الاتصال بـ ghtdl

افتراضي رد:


يعطيكـ العاااافيهـ





تقبلـ مروري

ghtdl غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 25-05-2018, 01:31 AM   #9
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  09-05-2009
 المشاركات :  10,231
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  220029
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

ليست العثرات سبباً دائماً للنهايات ..! ربما اراد الله أن يصرف عنك سواءً لم تعلمه !!

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: ما هي فوائد ومضار الطماطم


الله يعافيك

شكرآ لمرورك

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 01-07-2018, 11:43 AM   #10

الصورة الرمزية ahmad 3z

 رقم العضوية :  124927
 تاريخ التسجيل :  12-06-2018
 المشاركات :  258
 الجـنـس :  ذكر
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  ahmad 3z is on a distinguished road
 اخر مواضيع » ahmad 3z
 تفاصيل مشاركات » ahmad 3z
 أوسمة و جوائز » ahmad 3z
 معلومات الاتصال بـ ahmad 3z

افتراضي رد: ما هي فوائد ومضار الطماطم


جعل الله جهودك ونشرك الفائدة في ميزان حسناتك

ahmad 3z غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:01 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها