مجلس الصحة والغذاء المشاكل الصحية وعلاجها ومعلومات طبية


عدد مرات النقر : 23,057
عدد  مرات الظهور : 35,677,294

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15-09-2019, 04:42 PM   #1


 رقم العضوية :  125897
 تاريخ التسجيل :  15-09-2019
 المشاركات :  15
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  10
 قوة التقييم :  مروة النعمان is on a distinguished road
 اخر مواضيع » مروة النعمان
 تفاصيل مشاركات » مروة النعمان
 أوسمة و جوائز » مروة النعمان
 معلومات الاتصال بـ مروة النعمان

افتراضي أغذية منزلية لحرق الدهون المتراكمة والتخلص منها


الرشاقة والجسم المثالي الخالي من الدهون المتراكمة حل كل البشر حول العالم، فالسمنة مرض خطير يحاول الجميع الهروب منه، بطريقة أو بأخرى، فالتخلص من السمنة والدهون المتراكمة يحفظ صحة الجسد ويحميه من العديد من الأمراض التي قد تصيبه بسبب السمنة.

أفضل رجيم صحي لحرق الدهون وخسارة الوزن

وفي التقرير التالي نرصد 4 أغذية منزلية بسيطة يمكن استخدامها في حرق الدهون المتراكمة والتخلص منها:

زيت الفلفل


يمكنك أن تعثر في أي متجر على زيت الفلفل، أو من خلال طلبه على الإنترنت، فهو قادر على إذابة الدهون المتراكمة عن طريق، إضافة قطرة من زيت الفلفل لكوب من الماء وتناوله قبل الأكل لى معدة فارغة.

ولا تقتصر فوائد زيت الفلفل على التخلص من الدهون فقط، ولكنه يجعل الشعر أكثر نعومة وكثافة، ويقوي الأوعية الدموية، ويحسن وظيفة المفاصل.

الحلو الحار
هو مشروب لإذابة الدهون مناسب بشكل كبير لمحبي المشروبات ذات النكهة الحلوة، وهو عبارة عن معلقة من العسل في كوب من الماء ومعلقة من الفلفل، ويتم التقليب حتى إذابة العسل ولكن دون استخدام الماء المغلي لأنه يفرز سموما في تلك الحاجة.

البازلاء


من الخضراوات الطازجة ومن السهل الحصول عليها، ويعد مضغها جيدا من أكثر الطرق فاعلية في حرق السعرات الحرارية الزائدة، ولكن يجب فعل ذلم خلال فترة الصباح وعلى معدة فارغة.

إزالة الكرش بالأعشاب.. طريقة فعالة للتخلص من الدهون

شاي الفلفل
من من أكثر الوصفات سهولة وشهرة، فهو يتكون نت قطعة صغيرة من الزنجبيل، في كوب من الماء المغلي على النار وبعد 5 دقائق يوضع مع كيس من الشاي الأخضر، ومعلقة من الفلفل، وتناوله فبجانب قدرة على إنقاص الوزن فهو يعمل على تدفئة الجسم، ويمكن إضافة الفلفل للقهوة لتكون بديلا عن الشاي.

مروة النعمان غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
رسالة لكل زوار منتديات العبير

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع و لكن من اجل منتدى ارقي و ارقي برجاء عدم نقل الموضوع و يمكنك التسجيل معنا و المشاركة معنا و النقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذلك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 18-09-2019, 01:10 AM   #2
المراقبـ العامـ
أستغفر الله وأتوب إليه

الصورة الرمزية أبكاني قرآن ربي

 رقم العضوية :  38670
 تاريخ التسجيل :  10-05-2009
 المشاركات :  15,614
 الدولة :  في بيتي al3beer
 الجـنـس :  أنثى
 عدد النقاط :  226359
 قوة التقييم :  أبكاني قرآن ربي تم تعطيل التقييم
 SMS :

سيبقى هدوئي هو عتابي لكل من خاب ظني بهم .. !

 اخر مواضيع » أبكاني قرآن ربي
 تفاصيل مشاركات » أبكاني قرآن ربي
 أوسمة و جوائز » أبكاني قرآن ربي
 معلومات الاتصال بـ أبكاني قرآن ربي

افتراضي رد: أغذية منزلية لحرق الدهون المتراكمة والتخلص منها


شكرآ لك

،،

توقيع :

أبكاني قرآن ربي غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
قديم 18-09-2019, 10:44 AM   #3

الصورة الرمزية عبد الله الساهر

 رقم العضوية :  1
 تاريخ التسجيل :  22-07-2004
 المشاركات :  70,263
 الدولة :  ムレ3乃乇乇尺
 الجـنـس :  ذكر
 العمر :  38
 عدد النقاط :  243859
 قوة التقييم :  عبد الله الساهر تم تعطيل التقييم
 SMS :

حتى لو اجتهدت و قطعت فؤادك.. ووضعته للناس في طبق فضي ليرضوا عنك لن تفلح وربما لن تصل لمستوى يرضيك أنت عن نفسك فاجتهد ليكون الله وحده راضياً عنك وأغمض عينيك عن ما سواه

 اخر مواضيع » عبد الله الساهر
 تفاصيل مشاركات » عبد الله الساهر
 أوسمة و جوائز » عبد الله الساهر
 معلومات الاتصال بـ عبد الله الساهر

افتراضي رد: أغذية منزلية لحرق الدهون المتراكمة والتخلص منها


الله يقويك ... كفيت ووفيت ..

توقيع :





رحمك الله يا أنس
وجعل الفردوس دارك ومستقرك



عبد الله الساهر غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:43 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لـ : منتديات العبير
المحتوى المنشور فى موقع العبير لايعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما يعبر عن وجهة نظر كاتبها